home
contact
)
Grapefruit-ul
are un continut ridicat de vitamina C, potasiu si carotenoizi printre care si beta-caroten cu efect protector atat impotriva infectiilor cat si a anumitor tipuri de cancer.)
Gutuia
este bogata in acid citric si pectina, avand efect benefic asupra sistemului circulator, si in diminuarea tensiunii arteriale.Gutuia contribuie la buna functionare si la mentinerea sanatatii aparatului digestiv. Consumata ca atare, aceasta stimuleaza pofta de mancare si are efect de ameliorare in infectiile respiratorii.
)
Merisoarele
Merisoarele (Cranberries) sunt foarte bogate in antioxidanti.Fructele de Merisor au actiune bactericida, diuretica, antiinflamatorie si antiinfectioasa, motiv pentru care sucul de merisor este deseori folosit ca dezinfectant urinar.
De asemenea, extractul de merisoare se regaseste in multe dintre medicamentele (suplimentele alimentare) destinate tratarii infectiilor urinare.
)
Mere Verzi
contin zaharoza, celuloza, pectina, saruri minerale si vitamine, si sunt recomandate in tratamentul pentru astenia fizica si intelectuala, reumatism, insomnii si cefalee)
Merele
contin zaharoza, celuloza, pectina, saruri minerale si vitamine, si sunt recomandate in tratamentul pentru astenia fizica si intelectuala, reumatism, insomnii si cefalee)
Portocalele
contin si flavonoizi (un tip de antioxidanti), acid folic (sursa de vitamina B) si carbohidrati - \"combustibili\" pentru activitatea cerebrala.)
Fructele exotice
- mango poate preveni afectiunile cancerigene- papaya este bogat in fibre si reduce nivelul colesterolului din sange
)
Caisele
Contin fier si acid folic, fiind recomandate pentru tratarea anemiilor)
Piersicile
bogate in vitamina C, sunt recomandate persoanelor care sufera de fragilitate capilara, de boli cardiace sau de cancer.)
Ananasul
contine multe minerale (iod, magneziu, mangan, potasiu, calciu, fosfor, fier si sulf) precum si vitaminele A, B, si C. Este foarte util in tratarea anemiei, dispesii, obezitate, anorexie si guta)
Perele
contin acizi, pectina, vitamine: A, B1, B2, PP, C, saruri minerale. Sunt diuretice, antiputride, laxative, sedative si see recomanda in reumatisme, guta, astenie, surmenaj, TBC, sarcina.)
Portocala rosie
contine antociani - substante cunoscute pentru propietatile lor antioxidante, cu efect anti-imbatranire si care au propietatea de a mentine vasele sangvine intr-o forma excelenta)
Rodia
conţine o serie de componente preţioase, precum polifenoli care protejeaza celulele de actiunea daunătoare a razelor solare, sau a radicalilor liberi)
Grapefruit-ul roz
contine licopen - antioxidant care mentine sanatatea inimii si lupta impotriva cancerului)
Ciresele
contin vitamina C, vitamina B si A, precum si minerale ca potasiu, sodiu si magneziu, ce imbunatatesc sistemul imunitar, reduc oboseala si protejeaza vederea)
Fructele de padure
au un continut foarte important de antioxidanti cu rol foarte important in prevenirea alterarilor celulare, reduc riscul de aparitie a cancerului, si intarzie imbatranirea organismului)
